Pecinta Nasi Jangan Khawatir, Ini Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi untuk Menemani Dietmu
Pecinta Nasi Jangan Khawatir, Ini Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi untuk Menemani Dietmu--
Lentil, kacang merah, dan kacang-kacangan lainnya bisa menjadi sumber karbohidrat dan protein yang baik. Mereka juga kaya serat, membantu kenyang lebih lama.
10. Sorgum atau Millet
Sorgum dan millet adalah biji-bijian gluten-free yang kaya serat dan nutrisi, cocok sebagai pengganti nasi dalam berbagai hidangan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
