Tak Disangka, Ternyata Makan Gorengan Bagus untuk Pencernaan

RADARUTARA.ID- Selama ini gorengan dianggap sebagai pilihan makanan yang kurang sehat lantaran diproses dengan cara digoreng dan dibalut oleh tepung.

Maka dari itu, ahli kesehatan umumnya akan menganjurkan untuk mengurangi konsumsi gorengan.

Tetapi ternyata makan gorengan bisa juga bermanfaat untuk pencernaan lantaran tinggi akan serat.

Tentu bukan sembarang gorengan dan ada cara khususnya supaya bisa memperoleh serat untuk pencernaan.

Terkait akan hal ini, dr Zaidul Akbar menegaskan kalau dirinya tidak melarang untuk sama sekali mengkonsumsi gorengan.

BACA JUGA:Petani Sumringah, Harga TBS Sawit Kembali Merangkak Naik

Lantaran ternyata, ada bagian-bagian dari gorengan yang sebenarnya memiliki manfaat untuk tubuh.

Namun Sayangnya, banyak orang yang belum menyadari akan hal ini dan malah makan gorengan sembarangan.

Sehingga bukannya mendapat manfaat, namun malah mendapat efek samping lantaran kebanyakan makan gorengan. 

"Bukan artinya dokter mengharamkan makan gorengan," ungkap dr Zaidul Akbar.

Namun, ada bagian pada gorengan yang tinggi serat.

Di dalam dunia kesehatan, serat untuk tubuh paling berguna untuk melancarkan proses pencernaan, khususnya di usus.

BACA JUGA:Manfaat Tak Terduga dari Baking Soda untuk Merawat Bibir, Hilangkan Bibir Pecah-pecah dan Jadi Kenyal Merona

Lantas bagaimana bisa gorengan bisa membantu proses pencernaan?

Sumber: