Nyeri Haidmu Bisa Sembuh dengan Racikan Minuman Herbal yang Menyegarkan Ini

2. Teh Kayu Manis

Cara membuat:

- Tambahkan satu batang kayu manis ke dalam secangkir air panas.

- Biarkan selama beberapa menit hingga meresap.

- Tambahkan madu jika ingin menambah rasa manis.

Kayu manis memiliki efek pemanasan dan antispasmodik yang dapat membantu mengurangi kram dan mengatur siklus menstruasi.

BACA JUGA:Madu, Pengobatan Herbal ala Nabi Muhammad yang Tercantum dalam Al-Qur'an

BACA JUGA:Rahasia Pengobatan Herbal dengan Kurma Ala Rasulullah, Ampuh Sembuhkan Berbagi Penyakit

3. Jus Nanas

Cara membuat:

Blender potongan nanas segar dengan sedikit air.

Saring jika perlu dan minum segera.

Nanas mengandung bromelain, enzim yang dapat membantu melancarkan aliran darah dan mengurangi peradangan. Ini dapat membantu memperlancar menstruasi.

BACA JUGA:11 Obat Herbal ini Efektif untuk Mengobati Asam Lambung, Cek Disini

BACA JUGA:Coba Rutin Konsumsi Resep Herbal Ini Sebelum Tidur, Kata dr Zaidul Akbar Segala Penyakit Perlahan Hilang

Sumber: