Selain Buahnya, Daun Ciplukan Juga Memiliki 5 Manfaat untuk Kesehatan, Apa Saja?

Sebab, saat tubuh mendapatkan vitamin C yang cukup, produksi interferon akan terjaga. Interferon sendiri bertugas menghadapi patogen yang masuk dalam tubuh.

Saat patogen seperti virus dan bakteri ini terdeteksi, interferon akan segera membasminya.

4. Menurunkan gula darah Daun ciplukan dipercaya memiliki kemampuan anti-hiperglikemia atau mencegah kadar gula darah tinggi.

Dilansir dari laman Gramedia, beberapa senyawa dalam daun ciplukan diketahui dapat memperlambat proses pemecahan karbohidrat.

Sistem pencernaan akan memecah sebagian karbohidrat menjadi glukosa. Glukosa ini kemudian masuk ke dalam darah dan meningkatkan kadar gula darah. Saat kadar glukosa darah naik, sel beta di pankreas melepaskan hormon insulin untuk menyerap gula darah. Pemecahan karbohidrat yang melambat akibat mengonsumsi daun ciplukan membantu meringankan fungsi hormon insulin dalam mengatur gula darah agar tidak melebihi batas normal.

BACA JUGA:Segini Besaran Denda yang Akan Dikenakan Apa Bila Shopee PayLater Terlambat Selama 3 Bulan

5. Mengatasi rematik

Manfaat daun ciplukan untuk kesehatan lainnya, yakni membantu mengobati rematik. Rematik atau rheumatoid arthritis adalah penyakit dengan gejala nyeri dan peradangan pada sendi. 

Khasiat ini lahir dari beragam kandungan dari daun ciplukan yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Cara mengonsumsi daun ciplukan Manfaat daun ciplukan bisa diperoleh dengan mengonsumsi air rebusannya. Berikut cara mengolah daun ciplukan:

- Cuci hingga bersih daun ciplukan yang masih segar

- Rebus beberapa lembar daun ciplukan ke dalam 400 mililiter air sambi sesekali diaduk

- Setelah air berkurang setengah, saring air rebusan, tunggu hingga dingin, dan minum.

Itulah, 5 Manfaat daun ciplukan untuk kesehatan yang wajib Anda, ketahui. Selamat mencoba, semoga bermanfaat ya.*

Sumber: