1 butir telur rebus
1/4 buah alpukat
Garam dan merica secukupnya
Cara Membuat:
Potong telur rebus dan alpukat menjadi bagian kecil.
Taburi dengan garam dan merica sesuai selera.
Kalori: Sekitar 150 kalori.
BACA JUGA:Ini Urutan Skincare Malam yang Tepat untuk Mengatasi Kulit Bruntusan
BACA JUGA:Walau Hanya Berbahan Dasar Telur, Namun Menu Ini Cocok untuk Lansia yang Jalani Diet Gula
4. Bola-Bola Energi Oat
Bahan:
1 cup oat
2 sdm selai kacang alami
1 sdm madu
1/4 cup dark chocolate chips (opsional)
1 sdt chia seeds