Tanaman Ini Bisa Mengurangi Dampak Nikotin yang Terpendam di Dalam Tubuh

BACA JUGA:Dari Masa ke Masa, Ini 4 Menu Terfavorit di Solaria Bencoolen Mall

- Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin, senyawa anti-inflamasi dan antioksidan kuat yang membantu mengurangi peradangan pada paru-paru dan detoksifikasi tubuh.

Bisa ditambahkan dalam makanan atau diminum sebagai teh kunyit.

- Daun Mint (Peppermint)

Mint dapat membantu meredakan gangguan pernapasan dan meningkatkan fungsi paru-paru.

Minum teh mint atau mengunyah daun mint segar dapat membantu membersihkan saluran udara.

BACA JUGA:4 Tips Memilih Buah Segar dan Matang di Hypermart Bencoolen Mall

BACA JUGA:Pesona Lebong Tandai, Desa Penyumbang Emas di Tugu Monas

- Ginseng

Ginseng dipercaya dapat mengurangi kecanduan nikotin dengan menghambat pelepasan dopamin, zat kimia di otak yang terkait dengan rasa kenikmatan dari nikotin.

Mengonsumsi ginseng secara teratur dapat membantu mengurangi keinginan untuk merokok.

- Bawang Putih

Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang membantu membersihkan saluran pernapasan.

Juga membantu meningkatkan aliran darah dan mendukung fungsi jantung, yang sering terganggu akibat nikotin.

Sumber: