Pengen Merasakan Minuman Ajaib yang Kaya Manfaat, Wajib Rasakan Jus Kurma Dicampur Apel

Membantu Menjaga Berat Badan: Serat dari apel memberikan rasa kenyang lebih lama, sementara kurma memberikan energi tanpa menambahkan kalori berlebihan.

BACA JUGA:Ini yang Tubuhmu Rasakan Jika Rutin Minum Air Rendaman Kurma dan Jahe

BACA JUGA:Kombinasi Minuman Sehat Kurma dan Jahe, yang Akan Memberikan Manfaat Kesehatan Jika Rutin Minum di Pagi Hari

Cara Membuat Jus Kurma dan Apel:

Bahan-bahan:

5-6 butir kurma (buang bijinya)

1 buah apel besar (kupas dan potong)

1 gelas air (atau sesuai selera)

Madu (opsional, jika ingin lebih manis)

Es batu (opsional)

BACA JUGA:Kopi Biji Kurma Jadi Minuman Alternatif Bebas Kafein, Ternyata Ini Manfaatnya

BACA JUGA:Konsumsi Kurma Saat Sahur Sangat Dianjurkan, Ternyata Ini 7 Manfaatnya

Cara Membuat:

- Rendam kurma dalam sedikit air hangat selama 10-15 menit agar lebih mudah dihaluskan.

- Masukkan kurma yang sudah direndam, potongan apel, dan air ke dalam blender. Blender hingga halus.

Sumber: