Camilan Sehat Rendah Kalori Anti Ribet, Dijamin Diet Tanpa Rasa Lapar

Es batu secukupnya

Cara Membuat:

Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan hingga lembut.

Sajikan segera.

Kalori: Sekitar 150 kalori per gelas.

BACA JUGA:Ayo Mulai Gerak, Ini Tips Diet untuk Pemula dengan Berat 80an Kilogram

BACA JUGA:Rekomendasi 5 Makanan Pengganti Nasi yang Cocok untuk Program Diet

6. Popcorn Rendah Kalori

Bahan:

3 sdm jagung popcorn mentah

1 sdt minyak zaitun

Garam secukupnya

Cara Membuat:

Panaskan sedikit minyak zaitun di panci.

Masukkan jagung popcorn dan tutup panci, biarkan hingga meletup.

Sumber: