Rasulullah Ajarkan Doa Ini saat Susah Tidur, Dibaca Agar Tidak Gelisah

RADARUTARA.ID- Setiap orang membutuhkan tidur untuk mengistirahatkan tubuh beserta pikirannya. Namun, ada saatnya kita mengalami kesulitan tidur walaupun badan sudah lelah.

Umat Muslim bisa membaca doa susah tidur, untuk membuat perasaan menjadi lebih tenang dan memohon perlindungan kepada Allah SWT suoaya dipermudah untuk beristirahat.

Diceritakan Zaid bin Tsabit, pada suatu malam mengadu kepada Rasulullah SAW karena dirinya tidak bisa tidur semalaman.

Ia merasa gelisah, pikiran dan batinnya pun mengembara. Lalu Rasulullah SAW mengajarinya doa yang bisa mengatasi kesulitan tidur karena gelisah.

BACA JUGA:Berikut Daftar 19 Jenis Operasi yang Ditanggung BPJS Kesehatan 2024, Diantaranya Operasi Kista dan Miom

Berikut ini bacaan doa susah tidur akibat gelisah yang diajarkan oleh Rasulullah SAW.

Allâhumma ghâratin nujûm wa hada'atil 'uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta'khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi' laylî wa anim 'aynî.

Artinya: Tuhanku, bintang-bintang telah "tenggelam", dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.

Selain itu, jika kita merasa takut saat hendak tidur, ada beberapa doa yang bisa diamalkan.

Berikut ini bacaannya:

A'uudzu bi Kalimatilllaahit-taammaati min syarri maa kholaq

Artinya: "Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna, dari kejahatan ciptaan-Nya."

BACA JUGA:Bacaan Dzikir untuk Wanita yang Sedang Nifas, Ayo Amalkan secara Rutin

Umat Muslim juga bisa membaca beberapa surat dan ayat untuk berzikir yang bisa dikerjakan sebelum tidur seperti berikut ini.

Sumber: