Jaga Kesehatan Selama Ramadhan, Arie Septia Adinata Berikan Empat Tips Tetap Sehat dan Semangat Berpuasa

Meskipun dalam keadaan puasa, tetap penting untuk melakukan aktivitas fisik ringan untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Wabup menyarankan umat Muslim untuk tetap melakukan aktivitas fisik seperti jalan kaki ringan atau senam ringan selama bulan Ramadan. Aktivitas fisik ringan ini akan membantu menjaga kebugaran dan kesehatan jantung.

Dengan mengikuti tips yang disarankan Arie Septia Adinata ini, diharapkan umat Muslim dapat tetap sehat dan semangat menjalani ibadah puasa selama bulan Ramadan. 

"Menjaga kesehatan tubuh menjadi kunci utama untuk dapat menjalani ibadah dengan baik dan mendapatkan manfaat spiritual yang maksimal dari bulan suci ini,"tandasnya.*

Sumber: