Serangan Panik Mulai Menjamur Luas Saat Ini, Mari Kenali Penyebabnya

RADARUTARA.ID- Saat ini banyak pesohor dunia maupun pesohor tanah air yang terkena serangan panik atau juga dikenal dengan panic attack, dan terkadang dilaporkan bisa mengganggu kehidupan mereka.

Tapi sebenarnya kamu tahu tidak apa itu panic attack dan penyebabnya sendiri, sehingga banyak diderita oleh anak muda saat ini.

Secara medis serangan panik merupakan rasa ketakutan yang muncul secara tiba-tiba dan munculnya secara intens, selain itu juga disertai dengan rasa cemas dan terkadang juga ada gangguang fisik yang bisa membahayakan penderitanya. 

Serangan panik dapat disebabkan oleh berbagai faktor yang kompleks dan bervariasi antara individu. Berikut adalah beberapa penyebab umum yang dapat memicu serangan panik.

 

1. Gangguan kecemasan

Serangan panik seringkali terkait dengan gangguan kecemasan, seperti gangguan kecemasan generalisasi (GAD), gangguan panik, atau gangguan kecemasan sosial. Gangguan kecemasan dapat membuat seseorang lebih rentan terhadap serangan panik.

BACA JUGA:Ajian Pemikat Semar Mesem, Ilmu Kanuragan yang Populer di Tanah Jawa

BACA JUGA:6 Tipe Janda Ini Dianggap Menakutkan Oleh Kaum Adam, Nomor 5 Paling Bahaya

2. Faktor genetik dan keturunan

Beberapa penelitian menunjukkan adanya kecenderungan genetik dalam serangan panik. Jika anggota keluarga dekat Anda memiliki riwayat serangan panik, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi mengalaminya.

 

3. Stres dan trauma

Stres kronis atau pengalaman trauma, seperti kehilangan yang signifikan, kecelakaan, atau kejadian traumatis lainnya, dapat menjadi pemicu serangan panik.

Sumber: