Batasi Konsumsi Makanan dengan Kandungan Glycemic Index yang Tinggi untuk Mengurangi Jerawat!
Batasi Konsumsi Makanan dengan Kandungan Glycemic Index yang Tinggi untuk Mengurangi Jerawat!--
Mengurangi konsumsi makanan dengan kandungan indeks glikemik tinggi dapat menjadi strategi efektif dalam mengelola jerawat.
Dengan mengganti makanan tinggi IG dengan pilihan yang lebih sehat dan bergizi, tidak hanya membantu menjaga kadar gula darah yang stabil, tetapi juga meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
