Buat yang Sedang Berdiet, Wajib Coba Resep Juice Detox Ampuh Penurun Berat Badan Ini

RADARUTARA.ID- Pola hidup sehat yang kamu terapkan sebenarnya memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh kamu.

Mulai dari terjaganya kesehatan, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan kulit dan membantu kamu untuk berdiet.

Selain makanan yang sehat, mengkonsumsi sumber serat baik dari buah maupun sayuran bisa membantu proses dietmu berjalan lancar dan mungkin kamu bisa mencoba minum jus detox.

Jus detox sering kali terdiri dari kombinasi buah dan sayuran yang kaya akan nutrisi dan serat untuk membantu proses detoksifikasi tubuh serta menurunkan berat badan.

BACA JUGA:Selain Bagus untuk Kesehatan Mata, Rutin Minum Jus Wortel Ternyata Punya Khasiat Lainnya

BACA JUGA:Bunga Tanpa Akar, Ini Arti Story Fauzana di TikTok

Berikut adalah beberapa resep jus detox sederhana yang bisa Anda coba.

1. Jus Detox Hijau

Bahan-bahan:

1 buah apel hijau

1 buah mentimun

1 genggam daun bayam

1 genggam daun kale (opsional)

1 buah lemon, peras airnya

Sumber: