Apa Kamu Sudah Tahu? Batuk, Diare, Hingga Kolesterol Tinggi Bisa Sembuh Hanya dengan Bahan Alami Ini

Untuk menurunkan kolesterol dengan kencur, Anda dapat mengonsumsinya secara langsung, dicampur dengan air hangat, atau dicampur dengan jahe dan madu.

4. Mengatasi nyeri haid

Kencur memiliki sifat analgesik, yaitu zat yang dapat membantu meredakan nyeri. Hal ini dapat membantu mengatasi nyeri haid yang sering dialami oleh wanita. Untuk mengatasi nyeri haid dengan kencur, Anda dapat mengonsumsinya secara langsung, dicampur dengan air hangat, atau dicampur dengan jahe.

BACA JUGA:Waspada, Jangan Sembarangan Cari Uang untuk Pergi Haji, Buya Yahya Ingatkan Begini Hukumnya

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Kencur mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit, seperti flu dan pilek. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan kencur, Anda dapat mengonsumsinya secara langsung, dicampur dengan air hangat, atau dicampur dengan jahe dan madu.

6. Meningkatkan nafsu makan

Kencur memiliki sifat stimulan yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Hal ini dapat bermanfaat bagi orang yang mengalami penurunan nafsu makan, seperti orang yang sedang sakit atau orang yang sedang menjalani pengobatan.

Untuk meningkatkan nafsu makan dengan kencur, Anda dapat mengonsumsinya secara langsung, dicampur dengan air hangat, atau dicampur dengan jahe dan madu.

Itulah enam manfaat kencur yang dapat Anda peroleh. Kencur merupakan tanaman rempah yang mudah ditemukan dan memiliki harga yang terjangkau. Oleh karena itu, Anda dapat memanfaatkan kencur untuk menjaga kesehatan Anda.*

Sumber: