Dukungan Mental dari yang Tersayang Bisa Menjadi Obat Terbaik untuk Penyakit Asam Lambung, Jomblo Apakabar?

Emosi yang tertekan juga dapat memperburuk asam lambung. Hal ini bisa meningkatkan produksi asam lambung atau membuat lambung lebih sensitif terhadap asam.

Jadi, menjaga keseimbangan emosi juga penting dalam menjaga kesehatan lambung kita.

Dengan kata lain, kesehatan lambung bukan hanya tentang apa yang kita makan, tetapi juga tentang bagaimana kita mengelola stres, emosi, dan pikiran kita.

Dengan dukungan mental yang tepat dan pemahaman tentang hubungan antara perasaan dan kesehatan lambung, kita dapat menjaga kesehatan lambung kita dengan lebih baik. Ingatlah, tubuh kita adalah kesatuan yang kompleks, dan perawatan holistik termasuk merawat kesehatan mental kita.*

Sumber: