Ini Resep Minuman Diet Sehat Pasca Lebaran, Auto Langsung Langsing dan Singset

Cuci bersih buah dan sayur. Kupas buah bit dan potong-potong.

Rendam tomat di air panas sebentar dan potong-potong. Masukkan ke dalam blender, haluskan semua bahan sampai lembut dan sajikan.

BACA JUGA:9 Tips Tentang Cara Melawan Kecemasan Atau Serangan Panik, Salah Satunya dengan Diet!

 

3. Resep jus bayam

Bahan:

200 gram bayam

300 gram wortel

1 sdm air jeruk lemon

Irisan jeruk lemon secukupnya

Es batu secukupnya

 

Cara membuat:

Campur bayam dan wortel, masukkan ke dalam juice extractor.

Tambahkan air jeruk lemon dan irisan jeruk lemon pada jus bayam dan wortel.

Sumber: