Menjaga Kadar Gula Ternyata Bisa Dilakukan dengan Minuman Herbal
Menjaga Kadar Gula Ternyata Bisa Dilakukan dengan Minuman Herbal--
Minum 1/2 gelas air pare setiap pagi.
6. Teh Daun Stevia
Stevia adalah pemanis alami yang memiliki indeks glikemik rendah, sehingga baik untuk penderita diabetes.
Cara Membuat:
Rebus beberapa helai daun stevia dalam 1 gelas air panas selama 5–10 menit.
Saring dan minum.
7. Air Infus Lemon dan Jahe
Lemon dan jahe memiliki sifat detoksifikasi dan antiinflamasi, serta dapat membantu mengatur gula darah.
Cara Membuat:
Iris tipis 1 ruas jahe dan 1 buah lemon, lalu masukkan ke dalam 1 gelas air panas.
Diamkan selama 5–10 menit, lalu minum.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
