Butuh Minuman Tradisional yang Ampuh, Coba Rutinkan Jamu Pembersih Usus yang Buat Pencernaanmu Lancar

RADARUTARA.ID - dr Zaidul Akbar yang merupakan seorang Ustaz sekaligus dokter, dalam salah satu ceramahnya mengatakan kalau tubuh akan melakukan upaya bersih-bersih pada malam hari.

Itu sebabnya, kita disarankan untuk menghentikan mengkonsumsi makanan berat pada malam hari, terutama menjelang tidur. 

Daripada makan, dr. Zaidul Akbar malah menyarankan untuk mengonsumsi minuman yang terbuat dari rempah-rempah dan rimpang.

Lantaran saat malam hari, sebenarnya waktunya usus dan organ pencernaan lainnya untuk beristirahat, jadi sebaiknya tidak mengongsumsi makanan.

Namun dengan meminum jamu usus dari rempah dan rimpang, bisa membantu membersihkan usus di dalam tubuh entah itu lemak membandel maupun sisa makanan laiinya yang bisa membahayakan tubuh.

Untuk pembersih usus ini, dr. Zaidul Akbar menganjurkan supaya orang-orang mengonsumsi minuman campuran antara rimpang dengan rempah. 

Resep minuman sehat ini bisa dikonsumsi secara rutin sebelum tidur malam.

Adapun Resep minuman sehat ala dr. Zaidul Akbar yang dipercaya mampu membersihkan usus dan mengecilkan perut buncit, bisa kamu ikuti dibawah ini:

Bahan-bahan:

- Jahe 12 ruas jempol

- Kunyit ½ dari jahe

- Lengkuas 1/3 dari kunyit

- Sereh

- Jeruk nipis sedikit

Sumber: