Bunda Jangan Khawatir, Ini 9 Cara Mengatasi Sembelit pada Bayi

RADARUTARA.ID- Sembelit bukan hanya terjadi pada anak dan orang dewasa saja, tetapi juga bayi. 

Itu sebabnya, kalian sebagai orang tua, wajib memahami tanda-tanda bayi sembelit dan cara menanganinya.

Sembelit atau konstipasi merupakan kondisi di mana feses menjadi keras, kering, dan sulit untuk dikeluarkan.

Kondisi ini wajib segera ditangani secepatnya supaya metabolisme tubuh tetap berjalan baik.

Tetapi, kamu juga tidak perlu panik, karena ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sembelit atau konstipasi.

Lantas bagaimana caranya?

Yuk, simak penjelasan tentang cara mengatasi sembelit pada bayi dibawah ini!

1. Perbanyak Konsumsi ASI

Agar tidak sembelit lagi, berikanlah air susu ibu (ASI) pada bayi dan sebisa mungkin hindari susu formula.

ASI memiliki kandungan prebiotik yang mendukung bakteri baik di dalam usus sehingga pencernaan jadi lebih lancar.

Bahkan, kandungan lemak dalam ASI juga membantu tekstur feses menjadi lebih halus supaya gampang keluar.

2. Beri Makanan yang Kaya akan Serat

Kalau bayi sudah bisa mengonsumsi makanan padat, pastikanlah makanan tersebut memiliki kandungan serat. 

Fungsi serat untuk meningkatkan massa feses serta melancarkan arus feses melintasi usus besar.

Sumber: