Pertahankan Imun Tubuhmu di Musim Hujan, dengan Rajin Konsumsi Minuman Berbahan Alami Ini

RADARUTARA.ID- Di musim  pancaroba saat ini, hal terpenting adalah memastikan tubuh tetap sehat dan tidak terjangkit penyakit.

Maka dari itu, pastikan kamu konsumsi makanan yang bergizi yang bisa meningkatkan imunitas tubuh.

Salah satunya dengan konsumsi minuman hangat yang bisa membuat tubuh segar dan bebas dari paparan penyakit jenis apapun.

BACA JUGA:Walau Beda Usia, Namun Kisah Cintamu Tetap Bisa Awet dengan Tips Rahasia Ini

BACA JUGA:Bosan Masih Menjadi Alasan Teratas yang Membuat Pasangan Memilih Selingkuh

Berikut adalah beberapa minuman alami yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh dan membantu mencegah flu.

1. Air Jahe Hangat dengan Lemon dan Madu

Bahan

Jahe segar (2-3 irisan)

Perasan lemon (1 buah)

Madu (1-2 sendok teh)

Air hangat

BACA JUGA:Cara Termudah Bersihkan Sampah di Hp Realme, Auto Jadi Lancar

BACA JUGA:Tak Hanya Daging, Ternyata Sayuran Juga Ada yang Mengandung Vitamin D

Sumber: