Hati-hati! Ini 5 Faktor yang Bisa Jadi Penyebab Kulit Lelah

RADARUTARA.ID- Kulit yang tampak kusam, kering, mudah iritasi, dan lebih sensitif dari biasanya bisa menjadi tanda bahwa kulitmu sedang kelelahan.

Seperti tubuh yang membutuhkan waktu untuk beristirahat dan pulih setelah aktivitas berat, kulit juga memiliki batas kemampuannya untuk melindungi diri.

Ketika berbagai faktor eksternal maupun internal mengganggu keseimbangan kulit, dampaknya bisa sangat terasa dalam bentuk kulit yang lelah.

Penting untuk mengetahui faktor-faktor yang dapat menyebabkan kulit lelah, agar kita bisa mencegahnya sejak dini.

BACA JUGA:Manfaat Penggunaan Bedak dalam Pemakaian Makeup yang Jarang Diketahui Para Ladies

BACA JUGA:Kulit Mengelupas dan Memerah Setelah Pakai Retinol, Wajar Gak Sih?

Berikut ini adalah lima penyebab utama yang dapat membuat kulit menjadi lelah, dan bagaimana cara menghindarinya.

1. Paparan Sinar Matahari yang Berlebihan

Radiasi UV (ultraviolet) dari matahari dapat merusak lapisan pelindung kulit, mempercepat proses penuaan, dan menyebabkan dehidrasi pada kulit.

Kulit yang terlalu banyak terpapar sinar matahari juga dapat mengurangi produksi kolagen, yang berfungsi menjaga kekenyalan kulit.

Gunakan tabir surya (sunscreen) dengan SPF minimal 30 setiap kali keluar rumah, bahkan saat cuaca mendung.

Selain itu, cobalah untuk menghindari paparan langsung sinar matahari di jam-jam puncak, yaitu antara pukul 10 pagi hingga 4 sore.

BACA JUGA:Dedaunan Herbal Ini Merupakan Skincare Alami yang Akan Mencerahkan Kulit dari Dalam

BACA JUGA:Challenge Kulit Sehat dalam Waktu 2 Minggu untuk Kamu yang Punya Kulit Kusam

Sumber: