Bukan Sekedar Makanan Orang Sakit, Bubur Ayam Ternyata Kaya Akan Manfaat

3. Rendah Lemak

Jika dibuat tanpa terlalu banyak minyak atau bahan berlemak lainnya, bubur ayam bisa menjadi makanan yang rendah lemak, cocok untuk mereka yang sedang diet.

Jadi, tinggal tambahkan aneka toping rendah kalori lainnya, maka makanan sehatmu siap disantap.

4. Sumber Protein

Ayam dalam bubur ayam menyediakan protein, yang penting untuk pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh.

BACA JUGA:Benarkan Minuman Kolagen Bisa Memutihkan Kulit?

BACA JUGA:Rutin Konsumsi Minuman Kolagen Apakah Berbahaya? Yuk Simak Penjelasannya

5. Mengandung Nutrisi Tambahan

Bubur ayam sering disajikan dengan bahan tambahan seperti telur, sayuran, dan kacang-kacangan, yang dapat meningkatkan kandungan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan serat.

6. Mudah Diatur Kandungan Gizinya

Kamu dapat dengan mudah menyesuaikan komposisi bubur ayam, misalnya dengan menambahkan lebih banyak sayuran atau menggunakan kaldu yang rendah garam.

Agar lebih sesuai dengan kebutuhan diet atau kesehatanmu, namun dengan rasa yang tetap nikmat.

Namun, perlu diperhatikan agar tidak menambahkan terlalu banyak garam, minyak, atau bahan berlemak lainnya agar tetap sehat.

BACA JUGA:Jangan Lewatkan Makan Pepaya, Karena Bisa Bantu Langsing dan Cantik dari Dalam

BACA JUGA:Dijamin Kulkas Awet dan Anti Bau dengan Tips Mudah Ini

Sumber: