Siapa Kira Kebiasan Simpel Ini, Bisa Buat Kulit Mulus dan Merata Hingga Usia Tua!

Pilih pelembap yang cocok untuk jenis kulit dan pastikan untuk mengaplikasikannya setiap hari, terutama setelah mandi atau mencuci wajah. 

Pelembap juga dapat membantu menjaga lapisan pelindung kulit yang penting untuk kesehatan kulit jangka panjang.

BACA JUGA:Ini Rekomendasi Menu Makan untuk Anak Balita yang Simpel dan Enak

BACA JUGA:Tips Mudah Agar Anak Mulai Makan Sendiri Agar Belajar Mandiri

3. Lindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari

Paparan sinar matahari adalah salah satu penyebab utama penuaan kulit dan perubahan warna. 

Maka gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap harinya, bahkan saat cuaca mendung sekalipun. 

Menjaga kulit tetap terlindungi dari sinar UV dapat mencegah kerusakan kulit dan membantu menjaga warna dan kecerahan kulit.  

BACA JUGA:Cukur Bulu Wajah Katanya Bikin Muka Auto Glowing? Bener Gak Yah?

BACA JUGA:Ingin Wajah Glowing Tanpa Gradakan, Ini Tips Mencukur Bulu Wajah Tanpa Iritasi

4. Konsumsi Makanan Sehat

Makanan yang dikonsumsi memiliki pengaruh besar dalam menjaga kesehatan kulit. 

Konsumsi makanan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan, untuk membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas dan mendukung regenerasi kulit. 

Omega-3 dari ikan berlemak juga penting untuk menjaga elastisitas dan kelembapan kulit. 

Dan pastikan minum air yang cukup setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.

Sumber: