Mudah Dicerna, Ini 5 Pilihan Buah yang Aman untuk MPASI Bayi 6 Bulan

RADARUTARA.ID- Memberikan buah untuk bayi usia 6 bulan saat memulai MPASI menjadi hal paling penting. Alasannya, karena buah dapat menjadi camilan dan gampang untuk dijadikan bubur. 

Bayi masih memerlukan adaptasi saat pertama kali mencoba makanan padat. Maka dari itu, menu makanan MPASI pertama hendaknya Ibu buat dengan tekstur puree atau bubur halus.

Tak hanya itu, buah kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang baik bagi pencernaan bayi umur 6 bulan.

Kandungan itu juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memastikan si Kecil dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. 

BACA JUGA:Apakah Biji Buah Naga Aman Dikonsumsi untuk Bayi?

BACA JUGA:Rekomendasi 7 Drama Korea yang Diangkat dari Kisah Nyata, Ada Kasus Pembunuhan Berantai!

Berikut ini beberapa pilihan buah untuk bayi umur 6 bulan yang bisa Ibu berikan sebagai menu MPASI:

1. Pisang

Buah ini memiliki tekstur yang lembut sehingga gampang untuk diolah. 

Pisang kaya akan karbohidrat yang bisa memberikan energi pada tubuh bayi. Tak hanya itu pisang juga mengandung folat, vitamin B6, vitamin C, dan juga kalium sebagai tambahan nutrisi bagi tumbuh kembang si Kecil.

Zat gizi yang ada di dalam pisang meningkatkan sistem saraf, penyerapan zat besi, kesehatan kulit, serta serat untuk membangun sistem pencernaan yang sehat. 

Cara penyajian pisang untuk MPASI bayi usia 6 bulan juga sangat gampang. Ibu hanya perlu mencampurkan pisang yang sudah matang dengan sedikit ASI, jangan lupa dilumat sampai halus agar si Kecil tidak tersedak. 

BACA JUGA:Bosan Dirumah? Ini 5 Rekomendasi Tempat Hiburan Malam di Kota Bengkulu

BACA JUGA:Ini 4 Pilihan Wisata Terdekat dari Pintu Exit Tol Bengkulu, Cocok untuk Menikmati Libur di Akhir Pekan

Sumber: