Tips Agar Tidak Stress Saat Terjebak Macet di Pondok Kelapa Bengkulu Tengah

Lakukan cara ini sebagai bentuk relaksasi untuk membuatmu menjadi lebih tenang, meski didera bisingnya suara klakson dan padatnya kendaraan.

4. Ambil Camilan

Simpanlah beberapa makanan ringan di mobil atau dalam tas untuk berjaga-jaga saat situasi darurat menjadi ide yanh bagus. Dengan begitu, pengendara bisa mengambil camilan untuk menenangkan perut dan hati untuk sementara.

5. Menelpon Orang Terdekat 

Stres saat terjebak dalam kemacetan biasanya disebabkan karena kamu merasakan bosan yang cukup lama. Kalau kamu melakukan perjalanan seorang diri, cobalah menelpon seseorang untuk menjadi teman bicara, hal ini bisa menjadi solusi menghilangkan rasa bosan dan terhindar dari stres selama perjalanan.

Kalau kamu melakukan perjalanan bareng anggota keluarga, ajaklah mereka mengobrol. Lontarkan pula candaan ringan untuk membuat perjalanan jadi lebih menyenangkan.*

Sumber: