Bukan Karena Hal Mistis, Ini Penyebab Ketindihan yang Harus Diketahui

BACA JUGA:Tanpa Perasan Lemon, Jerawat Membandel Bisa Lenyap Hanya Pakai Jenis Buah Ini

Hal inilah yang menjadi salah satu penyebab ketindihan ketika tidur. Selain itu, ada penyebab ketindihan lainnya, yakni sebagai berikut.

1. Posisi tidur yang salah, yakni saat berbaring atau telentang.

2. Mempunyai riwayat gangguan mental.

3. Mengidap narkolepsi, insomnia, dan gangguan tidur lainnya.

4. Mempunyai pola tidur yang tidak teratur.

5. Mempunyau riwayat penyakit obstructive sleep apnea, sehingga jalannya napas tersumbat ketika tidur.*

Sumber: