5 Makanan Populer yang Ternyata Bisa Bikin Kecanduan!
5 Makanan Populer yang Ternyata Bisa Bikin Kecanduan!--
Akibatnya, kita merasa lapar lagi dalam waktu singkat dan kembali ingin makan.
Proses ini yang berulang-ulang membuat kita terus merasa ingin makan, bahkan setelah makan cukup banyak.
Makanan yang kita konsumsi sehari-hari dapat memengaruhi otak kita lebih dari yang kita kira.
Dari makanan manis, makanan olahan, hingga minuman berkafein, semua jenis makanan ini memiliki potensi untuk memicu kecanduan.
Kecanduan terhadap makanan ini bukan hanya berisiko bagi kesehatan fisik, tetapi juga bisa berdampak pada kesehatan mental.
Oleh karena itu, penting untuk lebih sadar dalam memilih jenis makanan yang kita konsumsi dan menjaga keseimbangan asupan agar tidak jatuh ke dalam perangkap ketagihan makanan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
