6. Teh Chamomile
Teh chamomile merupakan minuman herbal sakit kepala yang dikenal memiliki efek menenangkan dan relaksasinya.
Memiliki kandungan antiinflamasi yang dapat meredakan nyeri, sedangkan sifatnya bantu menenangkan serta meredakan sakit kepala akibat stres atau ketegangan.
Sebagai obat sakit kepala alami, kamu dapat menyeduh satu kantong teh chamomile atau bunga chamomile kering dengan air panas.
Nikmati selagi hangat sebelum tidur ataupun saat kamu merasa nyeri kepala tegang.
7. Teh Kunyit
Kunyit memang terkenal sebagai salah satu rempah untuk tambahan bumbu masakan dan pewarna alami.
Tapi siapa sangka, bahan aktif kurkumin dalam kunyit telah terbukti memberikan efek neuroprotektif dan mampu meredakan migrain dan sakit kepala.