BACA JUGA:Bantu Turunkan Darah Tinggi, Ini 6 Buah yang Bagus Dikonsumsi Setelah Makan Daging
4. Mengatasi Penuaan Dini
Antioksidan dalam pepaya membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini, seperti keriput dan garis halus.
5. Mengelupas Kulit Mati
Enzim papain juga berfungsi sebagai eksfoliator alami, yang membantu mengelupas sel-sel kulit mati dan memperbaiki tekstur kulit.
6. Menyehatkan Rambut
Nutrisi dalam pepaya, seperti vitamin A, dapat memperkuat rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat, serta mencegah ketombe.
Mengonsumsi pepaya secara teratur dapat memberikan manfaat yang luar biasa baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan maupun untuk menjaga kecantikan kulit dan rambut.