Awas, Ini 5 Kebiasaan yang Jadi Penyebab Payudara Kendur

RADARUTARA.ID - Payudara kendur atau ptosis bisa terjadi seiring dengan bertambahnya usia wanita. 

Walaupun begitu, ada beberapa kebiasaan buruk yang menyebabkan payudara kendur. Lantas apa saja?

Payudara kendur bukan hanya menurunkan rasa percaya diri, namun juga membuat perempuan jadi kesulitan menentukan jenis bra. 

Kalau kamu bertanya-tanya kenapa payudara kamu kendur, simak penjelasan dibawah ini.

Kebiasaan yang jadi penyebab payudara kendur

Kondisi payudara kendur dipengaruhi oleh jaringan kolagen di dalamnya yang sudah tidak berproduksi secara maksimal.

Perubahan hormon, kehamilan, penambahan berat badan, serta penurunan berat badan bisa memengaruhi struktur internal payudara. 

Menopause juga bisa memengaruhi kepenuhan payudara serta mengurangi volumenya.

Selain faktor usia, berikut ini beberapa kebiasaan yang menyebabkan payudara kendur:

1. Tidak pakai dan salah ukuran bra

Tidak mengenakan bra sama sekali dan menggunakan ukuran serta jenis bra yang tidak tepat, bisa menjadi penyebab payudara kendur.

Maka dari itu, pastikan mengukur payudara terlebih dahulu sebelum membeli bra agar lebih pas ketika dipakai. 

Ukuran bra yang sesuai, bermanfaat dalam mempertahankan kekencangan payudara.

2. Merokok

Sumber: