Resep Minuman Rendah Garam yang Segar dan Bisa Buat Langsing Secara Instan

RADARUTARA.ID- Mengetahui jumlah kalori yang masuk ke dalam perut kamu dalam sehari, bisa menjadi kunci sukses melaksanakan diet.

Dimana penghitungan jumlah kalori ini, bisa didiskusikan dengan para ahli, agar tidak asal-asalan.

Jika sudah memahami tentang konsep kalori, kamu bisa memasak sendiri atau memilih jenis makanan yang akan kamu konsumsi.

Selain itu, beberapa minuman juga bisa dibuat menjadi rendah kalori dan juga rendah garam.

BACA JUGA:Walau Beda Usia, Namun Kisah Cintamu Tetap Bisa Awet dengan Tips Rahasia Ini

BACA JUGA:Bosan Masih Menjadi Alasan Teratas yang Membuat Pasangan Memilih Selingkuh

Dibawah ini resep minuman segar yang akan mendukung program diet rendah garam kamu

1. Infused Water Buah Segar

Bahan

500 ml air mineral

5 irisan lemon

5 irisan mentimun

3–4 daun mint segar.

Cara Membuat

Sumber: