Selain Lebih Hemat Pengeluaran, Bawa Bekal Ternyata Banyak Manfaat Lainnya

Menu Bekal Simpel yang Bisa Dicoba

- Chicken Salad Wrap

Bahan: Tortilla gandum, potongan ayam panggang, sayuran segar (selada, tomat, mentimun), saus yogurt atau mayones rendah lemak.

Cara: Isi tortilla dengan potongan ayam dan sayuran, gulung, dan potong menjadi dua. Mudah dibawa dan praktis dimakan.

BACA JUGA:8 Tips Alami yang Bisa Kamu Coba untuk Menghindari Kanker Payudara!

BACA JUGA:Arti Doa Hujan Allahumma Shoyyiban Nafi'an

- Nasi dengan Ayam Teriyaki dan Sayur:

Bahan: Nasi, ayam fillet yang dimasak dengan saus teriyaki, brokoli, wortel, dan paprika.

Cara: Masak ayam dengan saus teriyaki, kukus atau tumis sayuran, sajikan bersama nasi putih atau nasi merah.

- Omelet Sayur dan Kentang Rebus:

Bahan: Telur, potongan sayuran (paprika, bayam, bawang), kentang rebus atau panggang.

Cara: Buat omelet dengan campuran sayuran, tambahkan kentang rebus atau panggang sebagai pelengkap.

BACA JUGA:Tumisan Kulit Melinjo Ternyata Bisa Buat Jantungmu Sehat

BACA JUGA:Benarkah Waxing Lebih Baik dari Mencukur untuk Menghilangkan Bulu di Badan

- Rice Bowl ala Bento

Sumber: