Bumbu Khas Indonesia yang Bisa Dijadikan Bahan Obat-obatan

BACA JUGA:Tak Perlu Obat, Ini Resep Sehat ala dr Zaidul Akbar untuk Segala Jenis Penyakit

BACA JUGA:Katanya Bawang Putih Ampuh Obati Jerawat, Ini Faktanya!

6. Kemiri

Kemiri kaya akan asam lemak sehat dan vitamin E, yang baik untuk kesehatan kulit dan rambut. Juga bermanfaat untuk pencernaan dan menjaga kesehatan jantung.

Bumbu ini sering ditemukan dalam masakan seperti bumbu pecel, rawon, serta sambal kemiri.

7. Daun Salam

Daun salam kaya akan senyawa antimikroba dan anti-inflamasi. Bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan melancarkan pencernaan.

Biasanya ditambahkan pada rebusan, semur, nasi liwet, dan sup.

BACA JUGA:Redakan Perih, Ini 5 Rekomendasi Obat Sariawan Terbaik di Apotek

BACA JUGA:Tak Perlu Obat, Begini Cara Mudah Meredakan Nyeri Haid

8. Kayu Manis

Kayu manis membantu mengatur kadar gula darah, baik untuk penderita diabetes, serta memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Juga baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Digunakan dalam masakan manis dan gurih seperti kue, semur, dan minuman tradisional.

9. Bawang Putih

Bawang putih memiliki sifat antibiotik alami, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah, serta mendukung kesehatan jantung.

Sumber: