4 Camilan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan di Usia 40 tahun ke Atas

4 Camilan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan di Usia 40 tahun ke Atas

4 Camilan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan di Usia 40 tahun ke Atas--

4. Flax Seeds

Flax Seeds mengandung asam lemak omega tiga yang cukup baik dan menjadi lemak yang bagus bagi kesehatan jantung.

Sekaligus membuat usus kamu jadi sehat. Dengan bertambahnya umur kamu harus untuk memperhatikan makanan yang bisa menyehatkan usus, terutama bagi para wanita.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: