Tak Hanya Lezat, Ternyata Buah Alpukat Tenyata Bisa untuk Tingkatkan Berat Badan Anak

RADARUTARA.ID- Buah Alpukat Memang memiliki banyak sekali khasiatnya bagi tubuh, tidak hanya untuk orang Dewasa Buah Alpukat juga sangat dianjurkan untuk anak-anak.

Dengan rajin mengkonsumsi buah Alpukat, terbukti bakal lebih menambah berat badan pada anak. Hal ini karena kandungan gizinya yang ada di dalam buah alpukat.

Untuk dikonsumsi buah alpukat bisa dibuat dengan berbagai olahan mulai dari dimakan dengan cara yang biasa ataupun dengan cara dibuat jus dan dicampur susu.

Selain itu salah satu cara untuk mengkonsumsi Buah alpukat yang pastinya bakal disukai oleh buah hati adalah dengan membuat puding alpukat.

BACA JUGA:Pantau Harga Sembako Jelang Lebaran, Kapolsek : Jangan Ada yang Timbun Beras

Cara membuatnya juga sangat mudah dan tidak berbeda dari pembuatan puding pada umumnya, yang membedakan adalah buah Alpukat dimasukan ketika puding sudah selesai dimasak.

Agar lebih nikmat, puding alpukat bisa dikonsumsi ketika sudah masuk ke dalam lemari es.

Dipastikan dengan anak - anak yang rajin Mengkonsumsi puding alpukat bakal lebih sehat lagi dari biasanya.

Namun tetap harus perhatikan asupan makana dan vitamin lainnya yang dipercaya bisa menambah berat badan anak kita secara bertahap, serta selalu berikan makanan yang bergizi seimbang.*

Sumber: