Berapa Kali Sih, Makan Mie Instan yang Baik Bagi Tubuh? Berikut Penjelasan Ahli Gizi

BACA JUGA:5 Zodiak Wanita yang Tidak Pernah Kehabisan Uang, Bak ATM Berjalan, Seumur Hidupnya Berkecukupan

Lalu, dikutip dari laman Healthline apa bila sering memakan mie instan dengan kualitas makanan yang buruk dan meningkatkan risiko sindrom metabolik. 

Sehingga menikmati mie instan untuk sesekali tidak menjadi masalah. Ini, berlaku apa bila Anda bisa menjaga pola makan yang sehat secara keseluruhan. 

Untuk mensiasati kemungkinan-kemungkinan terburuk, itu sebaiknya Anda bisa mencari mie instan yang rendah natrium atau dibuat dari biji-bijian agar memberi peningkatan nutrisi dan mie instan.*

Sumber: