Penderita Diabetes Wajib Tahu, Ini 4 Minuman Ampuh untuk Menurunkan Kadar Gula Darah
Penderita Diabetes Wajib Tahu, Ini 4 Minuman Ampuh untuk Menurunkan Kadar Gula Darah--
5. Jus Tomat
Jus tomat adalab minuman rendah gula yang baik untuk menjaga kadar gula darah supaya tetap stabil. Dengan mengonsumsi jus tomat 30 menit sebelum sarapan, sudah terbukti bisa menurunkan kadar gula darah sesudah makan. Serat dalam tomat akan membantu memperlambat pencernaan sehingga makanan yang dikonsumsi tidak akan meningkatkan kadar gula darah.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
