Tak Disangka, Ternyata 10 Urutan Gerakan Sholat Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Apa Saja?

6. Menyehatkan mental

Saat menunaikan sholat, kamu akan merasakan keharmonsan dan kedamaian sepenuhnya muncul dalam diri sendiri. Di sisi lain, sholat juga bisa menghilangkan stres dan rasa cemas.

7. Membuat jiwa lebih damai

Jika seseorang yang hanya melakukan sholat saja bisa menyehatkan mental, sholat yang dilakukan dengan khusyuk akan memberikan ketenangan dalam jiwa. Ditambah lagi dengan doa-doa yang dipanjatkan sehingga sholat membuat jiwa manusia menjadi semakin dekat dengan-Nya.*

Sumber: