Dikira Cuma untuk Bumbu Masakan, Ternyata Ini Khasiat Daun Serai Bagi Kesehatan, Yang Sering Flu Wajib Tahu

RADARUTARA.ID - Para ibu rumah tangga pastilah mengenal Daun Serai. Tentu saja tanpa kehadiran bumbu dapur satu ini cita rasa masakan rasanya ada yang kurang pas. Namun tahukah kamu, ternyata Daun Serai tak hanya digunakan untuk bumbu dapur lo.

Daun serai merupakan tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Daun serai telah dikenal selama berabad-abad sebagai tanaman obat yang dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Mulai dari obat flu, gangguan pernapasan dan masih banyak lagi.

Berikut ini adalah beberapa manfaat daun serai untuk kesehatan tubuh:

Antiseptik

Daun serai memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur. Oleh karena itu, daun serai sering dimanfaatkan sebagai bahan alami untuk meredakan infeksi dan luka.

BACA JUGA:Segudang Manfaat Teh Telur Bagi Kesehatan Tubuh, Berikut Cara Membuatnya

Antiinflamasi

Daun serai memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan. Dengan sifat antiinflamasi yang dimilikinya, serai dapat membantu meringankan gejala penyakit yang disebabkan oleh peradangan seperti arthritis.

Analgesik

Daun serai memiliki kandungan yang berfungsi sebagai analgesik, atau pereda nyeri. Hal ini menjadikan serai sebagai pilihan alami untuk mengatasi nyeri ringan seperti sakit kepala atau nyeri otot.

Peningkatan fungsi pencernaan

Daun serai memiliki kandungan yang dapat membantu meningkatkan proses pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan seperti kembung, sembelit, atau diare.

BACA JUGA:7 Amalan Luar Biasa yang Bisa Dikerjakan Wanita Selama Haid, Nomor 6 Pembuka Pintu Rezeki

Daun serai dikenal memiliki berbagai kandungan kimia yang memberikan manfaat kesehatannya. Berikut ini adalah beberapa kandungan kimia yang terdapat dalam daun serai:

Sumber: