Gak Perlu Minum Obat, Cukup Konsumsi Jus Buah Ini Untuk Obati Asam Urat

RADARUTARA.ID - Salah satu penyakit yang sering sekali datang ketika sudah berusia lanjut maupun di usia yang terbilang masih energik sekalipun yakni penyakit asam urat. Penyakit ini sendiri memang di sebabkan oleh pola makan yang buruk. 

Biasaanya jika sudah berusia lanjut, ketika asam urat sedang kambuh maka akan merasakan beberapa gejala  nyeri sendi yang intens, biasanya di jempol kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, dan jari.

Sendi yang terkena bisa membengkak, terasa lunak, hangat, dan tampak merah, sehingga penderita penyakit ini merasa sangat tersiksa atas penyakit tersebut.

Biasanya jika asam urat sudah menyerang, untuk mengobatinya harus menggunakan resep dari dokter dan terkadang biaya yang dikeluarkan juga tidaklah sedikit.

BACA JUGA:Pemerintah Larang Pedagang Jual Rokok Ketengan, ini Aturannya

Namun apakah kamu tau jika asam urat bisa di atasi dengan beberapa jus buah berikut : 

1. Jus jeruk 

Jus jeruk memang sudah terbukti ampuh untuk meredakan asam urat. Dari penelitian yang dilakukan oleh Live Strong pada 2019 silam, mendapatkan hasil bahwa  jus jeruk dan asam urat menunjukkan jus tidak meningkatkan risiko radang sendi. Oleh sebab itu jus jeruknya sangat dianjurkan untuk meredkan Sakit saat asam urat.

2. Jus semangka  

Selanjutnya jus yang bisa meredakan gejala asam urat adalah Jus semangka. Hal ini karena buas semangka yang mengandung vitamin A, C, B2, Kalium, Fosfor, Flavonoid, dan Likopen. sehingga sangat dianjurkan untuk penderita asam urat.

BACA JUGA:Tanpa Klinik Kecantikan, Ini Bahan Alami untuk Botox Mandiri di Rumah, Dijamin Glowing dan 10 Tahun Lebih Muda

3. Jus nanas 

Jus Nanas juga sangat di anjurkan untuk meredakan gejala asam urat .hal ini karena buah nanas mengandung enzim bromelin yang berperan sebagai antiradang untuk kasus artritis alias peradangan dan pembengkakan pada tulang persendian.

Ketiga jus tersebut bisa diminum secara rutin, selain itu pastikan kamu menjaga pola makan kamu dan mulailah aktif untuk berolahraga agar kamu bisa menjadi lebih sehat dan jauh dari penyakit asam urat.

Sumber: