Waspada, Posisi Tidur Seperti Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Kamu Jadi Keriput!

RADARUTARA.ID - Bukan hanya pengaruh dari faktor usia dan paparan sinar UV saja, keriput juga bisa disebabkan oleh posisi tidur yang salah.

Para ahli kesehatan kerap menyebutkan bahwa tidur merupakan salah satu kunci penting untuk mempunyai kulit yang sehat dan menunda munculnya keriput. Walaupun demikian, bukan hanya sekadar membutuhkan waktu tidur yang cukup saja.

Posisi tubuh ketika tidur juga wajib diperhatikan supaya kulit tetap sehat dan tidak mudan keriput. Karena, ada beberapa posisi tidur yang bisa menyebabkan kulit wajah menjadi tampak lebih tua.

BACA JUGA:Bertambah Lagi, Ini 7 Negara Asia yang Mendukung Israel

Berdasarkan penuturan dari ahli bedah mata dari Eyesthetica di Los Angeles, Amerika Serikat (AS), posisi tidur miring membuat wajah menjadi menekan bantal dan tergesek permukaan seprai bantal. Hal inilah yang menyebabkan kemunculan keriput secara perlahan. 

Debra Jaliman yang merupakan dokter kulit dari New York di AS juga menyebutkan hal yang sama. Dirinya menjelaskan, posisi tidur miring bisa membuat wajah menjadi bersentuhan dengan sarung bantal. Akhirnya, muncul garis di bagian dahi dan pipi.

Dokter Astrid Wulan Kusumoastuti juga menyuarakan hal yang serupa. Katanya, keriput juga bisa muncul saat seseorang tidur dengan posisi yang salah.

BACA JUGA:Cuti Lebaran Idul Fitri 2024 Tanggal Berapa? Simak Prediksinya di Sini

Dirinya menyebutkan, Keriput itu penyebab utamanya yaitu karena usia, gravitasi, dan paparan sinar matahari.

Tetapi, tidur dengan wajah yang bersentuhan dengan permukaan, contohnya bantal atau tempat tidur, bisa meningkatkan frekuensi gesekan sehingga risiko keluhan kulit bisa terjadi. Bukan hanya keriput saja, tapi juga bisa menjadi jerawat.

Sekian beberapa fakta medis tentang posisi tidur dan kerutan di wajah. Walaupun tidak terjadi secara langsung, namun posisi tidur yang salah akan menambah risiko munculnya garis halus tanda keriput pada wajah.*

Sumber: