Ini 5 Bahaya Teh Manis Saat Berbuka Puasa

 

4.Mual

Senyawa tertentu dalam teh bisa menyebabkan mual, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah banyak atau saat perut kosong. 

Sifat astringen pada tanin yang terkandung dalam teh dapat mengiritasi saluran pencernaan sehingga berpotensi menimbulkan ketidaknyamanan, seperti mual atau sakit perut.

 

5.Sakit kepala

Mengonsumsi teh yang tinggi kafein secara rutin bisa menyebabkan sakit kepala. Setidaknya minum 100 mg kafein per hari dapat berkontribusi pada kekambuhan sakit kepala yang mengganggu. 

Namun, jumlah kafein yang pasti untuk memicu sakit kepala bisa bervariasi pada setiap individu.

Maka dari itu, sebaiknya Anda menghindari buka puasa dengan teh manis terlalu sering atau dalam jumlah berlebihan. *

Sumber: