Bahaya! Jangan Gabungkan Mi Instan dengan 3 Makanan Ini

RADARUTARA.ID- Mi instan selalu menjadi solusi yang tepat saat rasa lapar muncul tapi malas masak. 

Cita rasanya yang gurih juga bikin banyak orang jadi ketagihan.

Tapi, tahan dulu. 

Jangan sembarangan makan mi instan. Hindari mengonsumsi mi instan dengan beberapa makanan berikut ini.

Mi instan menjadi pilihan bagi banyak orang karena gampang dibuat, lezat, dan mengenyangkan.

Walaupun menggoda, mengonsumsi mi instan bersama makanan tertentu bukan menjadi pilihan yang bijak. 

Kalau mi instan digabungkan dengan beberapa makanan berikut ini, justru bisa membuat tubuh kelebihan kalori, karbohidrat, atau lemak yang akan berdampak buruk bagi kesehatan.

1. Nasi

Campuran mi instan dan nasi kerap dijadikan sebagai menu cepat saji oleh banyak orang. 

Gabungan keduanya memang bikin mengenyangkan. 

Namun, kombinasi ini tidak baik untuk tubuh.

Baik mi instan maupun nasi menjadi sumber karbohidrat utama. 

Menggabungkan keduanya dalam satu waktu dapat meningkatkan asupan kalori secara drastis, yang kemudian disimpan tubuh dalam bentuk lemak.

Sehingga menyebabkan kenaikan berat badan dan risiko gangguan metabolik, seperti diabetes.

Sumber: