5 Makanan Alami yang Bikin Tubuh dan Napas Jadi Wangi Tanpa Parfum

Selasa 06-01-2026,09:41 WIB
Reporter : Fauziah Rahimi
Editor : Septi Maimuna

Jeruk menjadi buah yang kaya akan vitamin C. 

Jeruk memiliki aroma yang harum dan gampang diserap oleh tubuh. 

Itu sebabnya, buah ini mempu mengatasi bau badan secara keseluruhan.

Kandungan vitamin C pada jeruk juga mampu  membasmi bakteri penyebab bau mulut. 

Jeruk yang termasuk ke dalam kelompok buah sitrus ini mampu menghasilkan air liur.

Air liur tersebut berguna untuk menghilangkan bakteri di dalam mulut karena berfungsi sebagai pembersih mulut alami. 

5. Teh Herbal

Bau mulut ternyata bisa teratasi dengan meminum teh herbal. 

Ada banyak jenis teh herbal yang bisa dikonsumsi, di antaranya teh hijau, teh kemangi, teh jahe, dan teh daun mint.

Teh herbal ini kaya akan antioksidan, sehingga mampu mengatasi racun yang ada di dalam tubuh. 

Semakin sedikit racun di dalam tubuh, maka semakin tidak memiliki bau tidak sedap.

Kategori :