Selain Air Putih, Ini Beragam Minuman untuk Mengatasi Dehidrasi

Jumat 26-12-2025,10:28 WIB
Reporter : Fauziah Rahimi
Editor : Septi Maimuna

6. Susu kedelai

Bagi yang menghindari produk hewani, susu kedelai bisa menjadi pilihan terbaik.

Minuman ini memiliki profil elektrolit paling mirip dengan susu sapi dan serupa efektifnya dalam menjaga hidrasi tubuh.

Kategori :