Ketika dikukus, direbus, atau ditumis, kandungan vitamin C dalam kale ikut menyusut.
Tapi, di sisi lain, kandungan antioksidannya justru dapat mengalami peningkatan
Ini Daftar Makanan yang Kandungan Vitamin C Lebih Tinggi dari Jeruk
Jumat 10-10-2025,10:16 WIB
Reporter : Fauziah Rahimi
Editor : Septi Maimuna
Kategori :
Terkait
Rabu 11-02-2026,08:43 WIB
Walau Sudah Jadi Signature Orang Indonesia, Namun Ternyata makan Mie Instan dan Nasi Bisa Berbahaya
Senin 09-02-2026,08:27 WIB
5 Sayuran Ini Cocok sebagai Pengganti Skincare yang Mengandung Retinol yang Bisa Mencegah Penuaan Dini
Selasa 06-01-2026,09:41 WIB
5 Makanan Alami yang Bikin Tubuh dan Napas Jadi Wangi Tanpa Parfum
Sabtu 27-12-2025,14:27 WIB
Mau Sehat Hingga Lansia? Konsumsi 9 Jenis Ikan Ini Setiap Hari
Kamis 04-12-2025,08:11 WIB
Tips Mengolah Okra untuk Menurunkan Berat Badan dan Kolesterol
Terpopuler
Minggu 15-02-2026,18:43 WIB
Resep Kue Hunkwe Pisang Pandan, Camilan yang Bikin Adem Tenggorokan
Minggu 15-02-2026,11:55 WIB
Buat Orang Tua yang Sedang Diet Gula, Wajib Cobain Resep yang Berbahan Dasar Telur Ini
Minggu 15-02-2026,12:51 WIB
Bukan Sekedar Tanaman Liar, Namun Daun Ciplukan Ternyata Juga Kaya Manfaat untuk Kesehatan
Minggu 15-02-2026,11:19 WIB
Harus Hati-hati untuk Melakukan Penggunaan Skincare Rutin di Kulit Sensitif
Minggu 15-02-2026,10:57 WIB
Selain Indah, Bunga Mawar Juga Bisa Jadi Bahan untuk Skincare Rumahan yang Ekonomis
Terkini
Minggu 15-02-2026,19:04 WIB
Resep Kue Akar Kelapa Renyah Gurih, Kue Tradisional Khas Betawi
Minggu 15-02-2026,18:43 WIB
Resep Kue Hunkwe Pisang Pandan, Camilan yang Bikin Adem Tenggorokan
Minggu 15-02-2026,17:40 WIB
Yuk Coba Resep Kue Untir-Untir Renyah yang Cocok untuk Teman Camilan Keluarga
Minggu 15-02-2026,17:28 WIB
Resep Nona Manis Pandan, Kue Basah yang Manis dan Legit
Minggu 15-02-2026,16:54 WIB