RADARUTARA.ID- Daun kelor atau yang sering dianggap sebagai tanaman liar kini semakin dikenal karena manfaat kesehatan yang luar biasa.
Tanaman yang memiliki nama ilmiah Moringa oleifera ini tidak hanya mudah ditemukan, tetapi juga kaya akan nutrisi yang dapat mendukung kesehatan dan kecantikan.
Baru-baru ini, penelitian menunjukkan bahwa daun kelor memiliki potensi untuk membantu menjaga keremajaan kulit dan kesehatan secara keseluruhan.
Siapa sangka, daun sederhana ini ternyata bisa bikin kamu awet muda!
BACA JUGA:Lagi Viral di Bengkulu, Ini Resep Roti Mochi yang Lembut dan Kenyal di Mulut
BACA JUGA:Terungkap! Ini 4 Rahasia Mengelola Keuangan ala Miliarder
Daun kelor mengandung berbagai vitamin dan mineral yang sangat penting untuk kesehatan.
Dalam satu porsi daun kelor, terdapat vitamin A, C, dan E, yang semuanya berperan sebagai antioksidan.
Antioksidan ini bertugas melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, yang merupakan salah satu penyebab utama penuaan dini.
Selain itu, daun kelor juga kaya akan protein, kalsium, dan zat besi, yang semuanya berkontribusi pada kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Dari Stres hingga Polusi: 5 Penyebab Tersembunyi yang Menghancurkan Kecantikan Wajah!
BACA JUGA:Wajah Oval Wajib Tau! Ini 7 Rekomendasi Potongan Rambut Cewek yang Bisa Kamu Coba!
Penuaan dini sering kali ditandai dengan munculnya kerutan, garis halus, dan kulit kusam.
Mengonsumsi daun kelor dapat membantu memperlambat proses ini. Berkat kandungan antioksidannya yang tinggi, daun kelor membantu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh.
Kolagen adalah protein yang memberikan elastisitas dan kekencangan pada kulit.