Buatlah rencana makan yang mencakup sayuran ini dalam berbagai bentuk, seperti salad, smoothie, atau sebagai lauk.
Dalam waktu tujuh hari, perhatikan perubahan pada kulitmu.
Jika kulitmu mulai tampak lebih cerah dan lembap, kamu telah membuat langkah yang tepat menuju kulit glowing yang diimpikan.
Dengan menerapkan pola makan sehat dan memperhatikan asupan sayuran, kulitmu bisa mendapatkan tampilan yang lebih bercahaya dan sehat.