Konsumsi makanan sehat yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Selain itu, pastikan untuk minum cukup air setiap hari.
Hidrasi yang baik membantu menjaga elastisitas kulit dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh, sehingga kulit tampak lebih bersih dan bercahaya.