Superfood yang satu ini juga termasuk dalam daftar sayuran paling tinggi kalsium.
Dalam 100 gram brokoli mengandung sekitar 40 mg kalsium atau 3 persen dari kebutuhan harian.
7 Sayuran Tinggi Kalsium yang Bisa Dikonsumsi untuk Persiapan Usia Senja
Selasa 10-09-2024,09:21 WIB
Reporter : Fauziah Rahimi
Editor : Septi Maimuna
Kategori :
Terkait
Rabu 11-09-2024,11:22 WIB
Aromatik yang Biasa Ditemukan di Sup Ini, Ternyata Banyak Khasiatnya untuk Tubuh
Selasa 10-09-2024,09:21 WIB
7 Sayuran Tinggi Kalsium yang Bisa Dikonsumsi untuk Persiapan Usia Senja
Jumat 30-08-2024,09:09 WIB
Siapa Kira Kebiasan Simpel Ini, Bisa Buat Kulit Mulus dan Merata Hingga Usia Tua!
Selasa 27-08-2024,11:17 WIB
Jangan Hanya Fokus ke Protein, MPASI Juga Penting Masukan Asupan Serat dan Sayuran
Minggu 07-07-2024,09:37 WIB
Manisan Terong Jadi Kuliner Khas Bengkulu, Ini Manfaatnya
Terpopuler
Kamis 19-09-2024,10:36 WIB
Teknik Pemakaian Blush On yang Sesuai dengan Bentuk Muka
Kamis 19-09-2024,16:16 WIB
Puluhan Baliho Dirusak, Tim Arie dan Sumarno Minta Simpatisan Tidak Terprovokasi
Kamis 19-09-2024,08:25 WIB
Mengulik Kandungan Niacinamide dan Rekomendasi Serum Niacinamide Terbaik untuk Perawatan Kulit
Kamis 19-09-2024,19:28 WIB
Tips Memilih Kandungan Hair Tonic untuk Menebalkan Rambut
Kamis 19-09-2024,09:57 WIB
Rekomemdasi Drakor Bertema Mafia, Penuh Plot Twist dan Bikin Penasaran
Terkini
Kamis 19-09-2024,19:58 WIB
Ternyata Penggunaan Maskara Bisa Sebabkan Mata Bintitan, Begini Penjelasannya!
Kamis 19-09-2024,19:28 WIB
Tips Memilih Kandungan Hair Tonic untuk Menebalkan Rambut
Kamis 19-09-2024,18:36 WIB
Ternyata Menggabungkan AHA dan BHA Tidak Disarankan untuk Pemula
Kamis 19-09-2024,18:15 WIB
Gus Iqdam Sebut 3 Golongan Ini Doanya Cepat Diijabah dan Mampu Menembus Langit ke - 7
Kamis 19-09-2024,18:10 WIB